Weiter-bildung
CHF 425

Vertiefungsmodul – Asana, Pranayama und Meditation

Eintauchen in die Tiefen des Yoga

Ein Seminarwochenende mit Remo Soland.
Die Etablierung einer regelmässigen eigenen Meditationspraxis (dhyana) wird angestrebt. Eine Vielfalt hathayogischer und tantrischer Meditationen, die von Achtsamkeit über Visualisation bis zur Audition reichen, werden ausführlich praktiziert und reflektiert. Quellentexte wie auch Studienergebnisse lassen uns die Meditation umfassender verstehen und erleben.
Weiterbildungsnachweis auf Anfrage im Sekretariat erhältlich.
Leitung
Remo Soland
Termine

Fr 18:00–20:00 Uhr, Sa 09:00–17:30 Uhr, So 09:00–12:00 Uhr

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