Workshop
8 h / CHF 140

Rückbeugen in der Yoga-Praxis

Themen

  • Intensives Praktizieren von Asanas und Pranayama
  • Detaillierte Analyse zur Anleitung ausgewählter Asanas
  • Exemplarische Analyse von janucakrasana
  • Möglichkeit zum eigenen Anleiten
Leitung
Martin Merz
Zwei Yogapraktizierende in einer Gleichgewichtshaltung aus dem Vierfüssler. Blaues Yoga zum Thema Icon
Termine

Sa, 31.01.2026 | 09:30–17:30 h

Lotos lange Welle WORKSHOP