Vertiefungsmodul – Asana und Pranayama I 


Ein Seminarwochenende mit Remo Soland. 
Eine gelungene Atemführung führt im Asana zu mehr Stabilität und Leichtigkeit.
In subtiler, aber durchdringender Art und Weise werden Blockaden im Körper gelöst, um den Atem frei fliessen zu lassen, darauf werden die wirkungsvollen Techniken des Pranayama (ayama, bhanda, kumbhaka) aufgebaut.

CHF: 425.-

Ort: Om Shanti Yogaschule, Löwengraben 15, 6004 Luzern