Workshop
2 h / CHF 40

Yoga für den Rücken

Yoga intensiv, Fr, 27.09.2024, 18.00 – 20.00 Uhr

In dieser Lektion praktizieren wir speziell abgestimmte Yogaübungen, die den Rücken gezielt stärken, Verspannungen lösen und die Beweglichkeit fördern – für eine gesunde Haltung und spürbares Wohlbefinden.

Wichtige Infos

  • Anmeldung via Anmelde-Button oder E-Mail (sekretariat@lotosyoga.ch)
  • Kursgebühr CHF 40.-
  • Erhalt der Anmeldebestätigung und Rechnung via E-Mail
  • Teilnahme vor Ort oder über Zoom
  • Zoom-Link wird am Tag des Workshops Yoga intensiv verschickt.
  • Yogapraxis findet im Dachgeschoss, Raum (Himalaya), statt.
  • Yogamatten und Hilfsmittel (Kissen usw.) stehen zur Verfügung.
  • Garderoben zum Umziehen befinden sich im Sous-Sol.

Weiterbildungsnachweis auf Anfrage im Sekretariat erhältlich.

Bild, das die Bewegung einer Vor- und Rückbeuge fliessend zeigt Blaues Yoga intensiv Icon
Termine

18.00 bis 20.00 Uhr

Lotos lange Welle WORKSHOP