Workshop
8 h / CHF 140

Yoga und der Atem

Aus der Sicht der Yogaphilosophie

Inhalte zum Thema Yoga und der Atem

  • Atem als Brücke zwischen Körper und Psyche
  • wichtige Sanskritbegriffe
  • prana und atman,
  • Prana – Lebensatem, 5 pranas – Lebenskräfte, pranas – Atemhauche
  • Pranayama

Was sagen die Yogaschriften?

Praxis und Reflexion

 

Hatha Yoga Pradipika, übersetzt von Martin Merz, Lotos Yoga SChriftenreihe.

Weiterbildungsnachweis auf Anfrage im Sekretariat erhältlich.

Leitung
Martin Merz
Yoga Workshops & Weiterbildungen zum Thema Pranayama bei Lotos Yoga Zürich und Basel Blaues Yoga zum Thema Icon
Termine

Sa, 14.11.2026 | 09:30–17:30 h

Yogamatte mitbringen!

Lotos lange Welle WORKSHOP