Die Yoga Therapie

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Seit 1994 besteht in Basel und Zürich die Yoga Ausbildung Lotos und seit 1996 die Stiftung Yoga und Gesundheit Basel, welche die Trägerin der Ausbildung und des Yoga Zentrums und neu auch der Yoga Therapie in Basel ist.

 

Zulassung

Die Ausbildung richtet sich an dipl. Yogalehrer*innen (mit mind. 500 Std. Ausbildung), die für die ganze Ausbildung oder einzelne Module je ein Zertifikat von Lotos erhalten.
Erfahrene Yogalehrer*innen ohne Diplom können an der Ausbildung teilnehmen, erhalten aber nur Bestätigungen und keine Zertifikate.

Leitung

Rosmarie Herczog (Gründerin der Yoga Ausbildung Lotos und Stiftungsrätin Yoga und Gesundheit Basel seit 1994) und Regula Beer (Kaderpositionen in Ausbildungseinrichtungen im Gesundheitswesen, Referentin Yoga Ausbildung Lotos bis 2021) und Carla Felber, Stiftungsrätin und Geschäftsleiterin Yoga Ausbildung Lotos arbeiten seit Anfang 2023 an der Yoga Therapie Ausbildung, die im September 2023 in Basel im Lotos Yoga Zentrum startet.

 

Methoden und Techniken

Die Yoga Therapie ist eine komplementär-therapeutische Methode, die schulmedizinische und weitere Behandlungen ergänzt. Sie setzt die Techniken ein, die zu einem klassischen Yoga gehören und die sich ebenfalls bei uns im Westen als geeignet herausgestellt haben, um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern, z.B.:

• Dynamische und statische Körperübungen
• Atemtechniken
• Singen und Tönen (Mantra)
• Visualisationen
• Entspannungstechniken (z.B. Yoga Nidra)
• Meditation

Inhalte

Nebst den anderen Themen, die bei den Inhalten der Module erwähnt werden, sind es vor allem zwei Bereiche bei denen Yoga nachgewiesenermassen helfen kann: Rückenbeschwerden und der Umgang mit Stress, Schmerz und Burnout sowie ayurvedische Massnahmen.

Abschluss

Die geplante zweijährige Ausbildung mit 300 Kontaktstunden und 200 Stunden Selbststudium orientiert sich an anderen Ausbildungen in der Schweiz und im europäischen Raum und an den Vorgaben des Berufsbildes Yoga Therapie des Berufsverbandes Yoga Schweiz. Sie führt zu einem Zertifikat von Lotos für Yoga Therapie.

Prüfungen und Zertifikat

Jedes Modul hat einen kleinen Abschluss z.B. Referat, Fallbeispiel, etc.
Für den ganzen 300h Kurs gibt es das Lotos Zertifikat Yoga Therapie. Das Modul 7 bildet den Abschluss der Lotos Yoga Therapie Ausbildung und wird mit einem interaktiven Symposium abgeschlossen. Das Zertifikat wird ohne weitere Kosten abgegeben.

Kurszeiten und Anwesenheit

Wochenenden:
Freitag     17.30 – 21.00 h
Samstag  09.00 – 17.30 h
Sonntag   09.00 – 14.00 h
Wir erwarten 100%ige Anwesenheit. Dringende Abwesenheiten können nach vorheriger Absprache bewilligt werden. Die Fehlzeit darf max. 10% betragen. Übersteigen diese Abwesenheiten 10%, kann keine Bestätigung ausgestellt werden.

Kosten

Wer den kompletten Lehrgang mit allen 7 Modulen belegt, bezahlt CHF 7875.– (anstatt CHF 9000.–).
Die Ausbildung umfasst 300 Std. Studium, aufgeteilt in 15 Wochenenden à 16 Std. (Freitagabend bis Sonntagnachmittag) = 236 Std. und 2 Wochen à 32 Std. = 64 Std. (und 200 Std. Selbststudium).
Wer den Zertifikatskurs «back in motion» – Yoga für den Rücken – bereits besucht hat, bezahlt für den kompletten Lehrgang CHF 2100.– weniger.

Einzelne Module

Werden die Module einzeln belegt, sind pro Modul folgende Ausbildungskosten im voraus zu bezahlen: Ein Modul von einem Wochenende à 16 Std. kostet CHF 480.–. Ausnahme ist das Modul 7 à 12 Std., es kostet CHF 360.–. Es kann immer nur ein ganzes Modul besucht werden, das aus einem bis 5 Wochenenden besteht. Die 2 Wochen der Yoga Therapie Ausbildung kosten je CHF 960.–.

Rücktrittsbedingungen

Es gelten die AGBs für Seminare und Workshops auf der Homepage.

Ausbildungsort

Alle Ausbildungstage, auch die 2 Wochen, finden in Basel im Lotos Yoga Zentrum statt.
Dort ist auch eine Übernachtung (mit Schlafsack) möglich. Gemeinsame Essen finden ebenfalls im Haus statt.