Modul
Hatha Yoga / HY 2/2

Eine Lektion komponieren

Vorbeugen mit rundem und geradem Rücken

Themen

  • Intensives Praktizieren von Asanas und Pranayama
  • Detaillierte Auseinandersetzungen mit den Kompositionsprinzipien von Yogalektionen
  • Üben von Vorbeugen mit rundem und geradem Rücken
  • Exemplarische Analyse von janushirshasana
Leitung
Sarah Huber
Hatha Yoga Dozent veranschaulicht eine Yogalektion auf dem Flipchart.
Termine

Sa, 29.08.2026 | 09:30-17:30 Uhr

Teil der Ausbildung
Anmeldung
Lotos lange Welle AUSBILDUNG