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Gomukhasana von vorne.

Yoga Workshops

Entdecke bei uns ein vielfältiges Angebot an Yoga Workshops, aufgeteilt nach spezifischen Themen sowie den besonderen Lotos Formaten – Yoga intensiv und Yoga auf den Punkt gebracht.

Anmeldeschluss
Yoga auf den Punkt gebracht – 1 Woche vorher
alle anderen Workshops – 1 Tag vorher.

Eine Yogalehrperson zeigt auf dem Flipchart eine stichwortartige und gezeichnete Yogalektion. Blaues Yoga Package (Intensiv und auf den Punkt) Icon

Eine Lektion komponieren

Die Sitzhaltung

10.05.2025 in Basel

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Barbara in der Baumhaltung (vrikshasana) nimmt ihre Sinne wahr, während Hansjörg sie am Nacken und an der Stirn stabilisiert. Blaues Yoga zum Thema Icon

Stabil & beweglich sein

Anatomie und Physiologie des Rumpfes

17.05.2025 in Zürich

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Schädel, insbesondere Kiefer, Yoga auf den Punkt gebracht Blaues Yoga Package (Intensiv und auf den Punkt) Icon

Yoga und Kiefer

Yogatheorie und -praxis
23. – 24.05.2025 in Basel

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Blüte eines Löwenmäulchen_ Yoga intensiv_Kiefer Blaues Yoga intensiv Icon

Yoga und Kiefer

Yogapraxis
23.05.2025 in Basel

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Schädel, insbesondere Kiefer, Yoga auf den Punkt gebracht Blaues Yoga auf den Punkt Icon

Yoga und Kiefer

Yogatheorie und -praxis
24.05.2025 in Basel

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Buchseiten mit anatomischer Abbildung zu verschiedenen Asanas. Blaues Yoga zum Thema Icon

Vertiefungstag

Bewegungsapparat

24.05.2025 in Zürich

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Anatomie Dozentin schaut in ein Yoga Anatomie Buch. Blaues Yoga zum Thema Icon

Vertiefungstag

Atmung

14.06.2025 in Zürich

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Zwei Yogalehrpersonen für Yoga-Philosophie Blaues Yoga Package (Intensiv und auf den Punkt) Icon

Was macht uns aus?

14.06.2025 in Basel

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a stone carving of people in Mahabalipuram Blaues Yoga intensiv Icon

Traditioneller Yoga nach Robert Cottet

Yogapraxis
20.06.2025 in Basel

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Remo Soland Shankamudra in ardha padmasana. Blaues Yoga Package (Intensiv und auf den Punkt) Icon

Pranayama

16.08.2025 in Thalwil

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Doris 1 Blaues Yoga intensiv Icon

Yoga für das innere Gleichgewicht

Yogapraxis
29.08.2025 in Basel

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Shan-mukhi-mudra Blaues Yoga Package (Intensiv und auf den Punkt) Icon

Mudra, Bandha, Pranayama, Meditation Teil 2

30.08.2025 in Zürich

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Angela erklärt anhand einer Skulptur des tanzenden Shivas (Nataraja) die shivaitische Tradition. Blaues Yoga Package (Intensiv und auf den Punkt) Icon

Die philosophischen Traditionen des Yoga

30.08.2025 in Basel

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Barbara auf der Treppe im Lotos Yoga Zentrum mit einem Yogaanatomiebuch sitzend. Blaues Yoga zum Thema Icon

Vertiefungstag

Sinnesorgane, Nervensystem

06.09.2025 in Zürich

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eine Yogapraktizierende sitzend nimmt eine Körperhaltung ein. Der Yogalehrer leistet Hilfestellung. Blaues Yoga Package (Intensiv und auf den Punkt) Icon

Yoga Asanas vertiefen und kombinieren

Streckung der Wirbelsäule

13.09.2025 in Zürich

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a woman in a yoga pose, anjaneyasana Blaues Yoga intensiv Icon

Yoga on beat

Yogapraxis
26.09.2025 in Basel

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Buch, in dem die Chakras gezeichnet sind. Blaues Yoga Package (Intensiv und auf den Punkt) Icon

Yoga und Chakras

Yogatheorie und -praxis
17. – 18.10.2025 in Basel

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Ein Asana, in dem das Herzchakra erfahrbar wird. Blaues Yoga intensiv Icon

Chakras in der Yogapraxis

Vom Muladhara- bis zum Sahasrarachakra

Yogapraxis
17.10.2025 in Basel

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Angela schaut sich in einem Sanskritbuch die Chakras an. Blaues Yoga auf den Punkt Icon

Was sind Chakras?

Yogatheorie und -praxis
18.10.2025 in Basel

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Yogalehrer gibt Hilfestellung bei einem Asana Blaues Yoga Package (Intensiv und auf den Punkt) Icon

Asana-Technik, Alignments

Systematischer Aufbau von Asanas, präzise Ausrichtung

25.10.2025 in Zürich

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Angela im Vordergrund, Martin im Hintergrund, beide in einer meditativen Sitzhaltung. Blaues Yoga Package (Intensiv und auf den Punkt) Icon

Meditation

Meditation in der Yogaphilosophie

08.11.2025 in Thalwil

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Barbara in erhöhter Kobra Haltung (bhujangasana). Hansjörg stabilisiert sie beim Schultergürtel. Blaues Yoga zum Thema Icon

Stabil & beweglich sein

Anatomie und Physiologie obere Extremitäten

22.11.2025 in Zürich

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Remo Soland in einer Yoga asana, Gleichgewichtshaltung, als sthira sukham asanam. Blaues Yoga Package (Intensiv und auf den Punkt) Icon

sthira sukham asanam

Festigkeit und Leichtigkeit in deiner Praxis

23.11.2025 in Zürich

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Yoga Nidra Praxis Blaues Yoga Package (Intensiv und auf den Punkt) Icon

Yoga Nidra – Tiefentspannung und Fokussieren

Eine Antistress-Technik für heutige Menschen

Yogatheorie und -praxis
28.–29.11.2025 in Basel

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Rosmarie Herczog leitet Yoga Nidra an. Blaues Yoga intensiv Icon

Yoga Nidra – Tiefentspannung

Yogapraxis
28.11.2025 in Basel

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yoga nidra one person is laying Blaues Yoga auf den Punkt Icon

Yoga Nidra – Tiefentspannung und Fokussieren

Eine Antistress-Technik für heutige Menschen

Yogatheorie und -praxis
29.11.2025 in Basel

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Barbara in einer Art Plank Haltung Blaues Yoga zum Thema Icon

Stabil & beweglich sein

Anatomie und Physiologie untere Extremitäten

06.12.2025 in Zürich

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Narvada Puri Mataji, vermittelt die Lehre: Sukshma Vyayam an old woman with orange head scarf and orange scarf Blaues Yoga intensiv Icon

Sukshma Vyayam

Yogapraxis
12.12.2025 in Basel

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