Was mich an Yoga besonders fasziniert, ist die Möglichkeit, über die Arbeit mit dem Körper auf meinen Allgemeinzustand Einfluss zu nehmen. Dabei spielt der Atem eine grosse Rolle. Die Gedanken werden ruhiger, der Alltag kann in den Hintergrund treten. Grundlage meines Unterrichts ist die Erfahrung, dass jeder Mensch seinen eigenen Erfahrungshintergrund hat und auch die körperlichen Voraussetzungen sind nie gleich sind. Das bedeutet für mich, dass es keinen allgemeingültigen Weg zur Weiterentwicklung gibt.