Seit jeher macht es mir grossen Spass, meinen Körper zu dehnen, zu kräftigen und rhythmisch in Bewegung zu sein. Ich unterrichte und praktiziere Yoga und tanze seit vielen Jahren. Regelmässiges Tanztraining in den Tanzstilen Jazzdance, Contemporary und Heels-Dance, wie auch freies Tanzen vermitteln mir ein natürliches und gutes Körpergefühl und machen mich zufrieden und glücklich.

Vor rund 10 Jahren habe ich die 4-jährige Yogalehrerinnen-Ausbildung bei der Lotos Yoga-Ausbildungsschule in Basel abgeschlossen. Seither besuche ich regelmässig Weiterbildungen und unterrichte Yoga. Im Tanz erweitere ich meine Fähigkeiten durch regelmässiges Training und ergänzende Workshops.

Inspirieren lasse ich mich sehr gerne von Lalla / Claudia Turske einer Anusara Yogalehrerin und im Tanz von Anja Schillig und Jorge Vasquez.