Workshop
8 h / CHF 140

Eine Lektion komponieren

Yoga Praxis

Die Sitzhaltung

Themen

  • Intensives Praktizieren von Asanas und Pranayama
  • Detaillierte Auseinandersetzungen mit den Sequencing-Prinzipien von Yogalektionen
  • Analyse der Sitzhaltung aus anatomischer und spiritueller Perspektive
Leitung
Sarah Huber
Eine Yogalehrperson zeigt auf dem Flipchart eine stichwortartige und gezeichnete Yogalektion. Blaues Yoga zum Thema Icon
Termine

09:30–17:30

Lotos lange Welle WORKSHOP