Workshop
5.5 h / CHF 120

Haltungstag – Wenn Haltung zur Praxis wird

Körperwahrnehmung / Körperhaltung

Erlebe einen einzigartigen Kurstag rund um deine innere und äussere Haltung. Du lernst Kriterien für eine professionelle Haltungsanalyse kennen und gezieltes Körpertraining und ein individuelles Coaching bringen dich persönlich weiter.

Du erstellst eine Foto-Dokumentation mit Asanas und erhältst eine Rückmeldung, die dir hilft deine Praxis zu entwickeln und du reflektierst auch deine innere Haltung und gewinnst dadurch mehr Klarheit, Selbstbewusstsein und Authenzität.

 

Für Studierende der Ausbildung kostenlos!

Yoga-Workshop zur Körperhaltung -Wirbelsäulenmodell erklärt seitliche Neigung Blaues Yoga zum Thema Icon
Termine

Sa, 15.08.2026 | 10:00-16:30 Uhr

Lotos lange Welle WORKSHOP