Workshop
8 h / CHF 140

Sequencing einer Yoga-Lektion

Yoga Praxis

Vorbeugen mit rundem und geradem Rücken

Themen

  • Intensives Praktizieren von Asanas und Pranayama
  • Detaillierte Auseinandersetzungen mit den Kompositionsprinzipien von Yogalektionen
  • Üben von Vorbeugen mit rundem und geradem Rücken
  • Exemplarische Analyse von janushirshasana

Weiterbildungsnachweis auf Anfrage im Sekretariat erhältlich.

Hatha Yoga Dozent veranschaulicht eine Yogalektion auf dem Flipchart. Blaues Yoga zum Thema Icon
Termine
09:30 bis 17.30 Uhr
Lotos lange Welle WORKSHOP