Workshop
2 h / CHF 30

Yoga Sommerferienkurs mit Akhilesh morgens und/oder abends

Yoga Praxis

Mental and Physical Balance – Workshop in English

Du hast in der ersten Sommerferien-Woche die Gelegenheit, mehrmals oder nur einmal ein intensives Eintauchen in Yoga zu erleben. Der mit uns befreundete Yogalehrer Akhilesh aus Indien leitet zu diesem Thema Asanas, Atemübungen, Entspannung, Yoga Nidra an. Um zur inneren Balance zu kommen, geht es darum, auf verschiedenen Wegen Stress abzubauen, Konzentration zu fördern und zu einem Zustand der Ausgeglichenheit zu gelangen.

Weiterbildungsnachweis auf Anfrage im Sekretariat erhältlich.

Leitung
Akhilesh
Akhilesh im Kerala Raum des Lotos Yoga Zentrum in Basel. Blaues Yoga zum Thema Icon
Termine
01. – 04.07.2024 jeweils 8 – 10 Uhr
Lotos lange Welle WORKSHOP