Workshop
8 h / CHF 140

Yoga und der Atem

Yoga Philosophie

Aus der Sicht der Yogaphilosophie

Inhalte zum Thema Yoga und der Atem

  • Atem als Brücke zwischen Körper und Psyche
  • wichtige Sanskritbegriffe
  • prana und atman,
  • Prana – Lebensatem, 5 pranas – Lebenskräfte, pranas – Atemhauche
  • Pranayama

Was sagen die Yogaschriften?

Praxis und Reflexion

 

Hatha Yoga Pradipika, übersetzt von Martin Merz, Lotos Yoga SChriftenreihe.

Weiterbildungsnachweis auf Anfrage im Sekretariat erhältlich.

Leitung
Angela Wagner
Angela übt Nadishodhana, Wechselatmung. Blaues Yoga zum Thema Icon
Termine

08:30h – 16:30h

Lotos lange Welle WORKSHOP