Kurs
Dienstag | 10:30 bis 11:45

Yoga 60+

Lotos Yoga-Zentrum Basel
Rütimeyerstr. 40, 4054 Basel
Raum Himalaya

Sanft und dennoch kraftvoll : Unsere Kurse  für Leute ab sechzig  

Ein kleines, feines Kursangebot  am  Dienstagvormittag, schön platziert vor dem Zmittag.

Mit Übungen und Haltungen für Kraft, Beweglichkeit und Balance, ergänzt von Techniken zur Schulung von Entspannung  und Meditation.

Die Anleitung ist präzis und sorgsam, die Stimmung im Kurs konzentriert und heiter.

Am besten selber einmal erfahren, wie wohl so eine Stunde tut. Und wenn wir Woche für Woche üben, wachsen wir ein wenig über uns selbst hinaus.

Konditionen: SFR 30.- per Lektion im Quartalsabo

Verpasste Dienstagslektionen können 3x pro Woche in einem  meiner Onlinekurse per zoom nachgeholt werden.

Probelektion nach Vereinbarung

Anmeldung
Leitung
Anna Torbica

Anmeldung

Lotos lange Welle KURS