Kurs
Dienstag | 09:00 bis 10:15

Yoga für den Rücken

„back in motion“ Starker und beweglicher Rücken

Mit diesem speziellen Rückenprogramm kannst du gezielt die Rücken- und Bauchmuskulatur kräftigen. Das Stabilisieren steht im Zentrum der Lektion.

Die Übungen sind klar strukturiert und einfach, sodass das Programm auch zuhause weiter geübt werden kann!

Anmeldung

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Lotos lange Welle KURS