MODUL
3
48 h / 3 WE /
CHF 1440
Der Atem
Seine zentrale Bedeutung für die Yoga Therapie
Atem, Bewegung, Rhythmus, Kraft – das pulsierende Leben.
Themen
- Funktionelle Anatomie und Physiologie der Atmung
- Psychologie der Atmung, Pranayama
- Funktionelle Anatomie des Herzkreislauf- und Nervensystems
- Krankheitsbilder wie Sinusitis, Asthma, COPD, Hypertonie, Herzinsuffizienz, Herzinfarkt, Schlaganfall und Parkinson.
Zentrale Themen für angepasste yogatherapeutische Interventionen sind Atemwahrnehmung und Atemlenkung in Verbindung mit Bewegung, Atemsteuerung durch Tönen, Chanten, Mantra und die vertiefte Auseinandersetzung mit Yoga Nidra.
Leitung
Carla Felber Heilpädagogin, Dipl. Yogalehrerin YCH, eidg. dipl. Komplementärtherapeutin Yoga Therapie, Leiterin und Dozentin in der Yoga Ausbildung
Regula Beer dipl. Pflegefachfrau, dipl. Erwachsenenbildnerin, dipl. Coach und Organisationsentwicklerin, zert. Yogalehrerin
Termine
15. – 17. November 2024
6. – 8. Dezember 2024
14. – 16. Februar 2025
Fr, 17.30 – 21.00 h / Sa, 9.00 – 17.30 h (1 Stunde Mittagspause), / So, 09.00 – 14.00h
