Ich bin Igor Maggini, ein Wegbegleiter für Menschen, die ihr volles Potenzial für Gesundheit, Balance und innere Stärke entfalten möchten. Seit über 25 Jahren begleite ich als Coach und Trainer Persönlichkeiten aus allen Lebensbereichen auf diesem Weg.

Schon während meines Studiums als Sportlehrer an der ETH Zürich arbeitete ich als Personal Trainer mit einem breiten Spektrum an Klienten: von jungen Sportlern bis zu Top-Managern. Diese frühen Begegnungen legten den Grundstein für meinen ganzheitlichen Ansatz.

Die Prinzipien und Methoden der Top-Performer lassen sich hervorragend adaptieren, um auch im Alltag zu nachhaltigem Wohlbefinden beizutragen. Mein Ziel ist es, dabei zu unterstützen, das volle Potenzial für Gesundheit und Wohlbefinden zu entfalten.

Wahres Wachstum und nachhaltiges Wohlbefinden entstehen aus der tiefen Verbindung von Körper und Geist. Diese Überzeugung bildet das Fundament meiner Arbeit.

Die mentalen Aspekte im Sport und Leben, kombiniert mit der spirituellen Dimension des Geistes, vertiefte ich durch intensive Auseinandersetzung mit verschiedenen Atemtechniken und Meditation. Bei Michael Bijker absolvierte ich die Ausbildung zum Breathwork-Instruktor in der Pranayama-Atemtechnik.

Diese vielfältigen Erfahrungen habe ich schrittweise in das Konzept von Bewegung. Atmung. Qigong. überführt. Hier dreht sich alles um Energie, Achtsamkeit und Gelassenheit. Mit einer feindosierten Balance aus Achtsamkeit, Bewegung und tiefer Atmung unterstütze ich dich im Prozess, die eigene innere Stärke zu finden und zu stärken, um im Hier und Jetzt voller Präsenz zu leben.

igor@baqi.ch

Bewegung. Atmung. Qigong.